DENTIFRICO NATURAL

Buenos días, hoy quiero dejaros mi receta de dentífrico que llevo utilizando hace tiempo y me encanta. Fui probando varias recetas hasta que dí con la que me gustaba.
Para su elaboración empleo diferentes ingredientes naturales como la arcilla blanca (caolín) una arcilla de gran pureza con múltiples aplicaciones para la piel y el cabello. Es más pobre en oligoelementos que otras arcillas pero muy rica en aluminio y selenio.Muy indicada para cicatrizar las llagas o pequeñas heridas en la boca y para afecciones de garganta ya que tiene un alto poder desintoxicante, antibacteriano y antiinflamatorio.
Plantas como estevia con propiedades antimicoticas, anticaries y antibioticas, salvia con propiedades antiinflamatorias y antisepticas, romero antiinflamatorio y antimicrobiano y tomillo desinfectante, cicatrizante y antiséptico muy potente. 
Aceite de sésamo un gran aliado de nuestra salud bucal,muy utilizado en la medicina ayurvédica en enjuagues bucales,antiinflamatorio, antioxidante, con gran cantidad de calcio y omegas 3 y 6.
Propóleo un gran antibiótico y cicatrizante  natural procedente de la colmena.
Glicerina vegetal con gran poder humectante y bactericida lo que la convierte también en un buen conservante.
Sal marina con gran cantidad de minerales: calcio, yodo, magnesio y potasio 

La receta:

• 65 grs. de arcilla blanca
• 15 grs. de glicerina vegetal
• 35 grs. de infusión de salvia, tomillo, romero y estevia.
• 4grs. de aceite de sésamo
• 10 gotas de propóleo
• Aceites esenciales: 2 gotas de clavo, 5 gotas de salvia, 6 gotas de eucalipto
• 3 gotas de estevia líquida
• 1 pizca de sal marina

Infusionar las plantas y dejar reposar unos minutos,una vez templada, colar añadir la sal marina hasta disolver. La añadimos poco a poco a la arcilla removiendo constantemente, añadir la glicerina,el aceite de sésamo, el propoleo y los aceites esenciales hasta integrarlo todo y dejar una pasta espesa y suave similar al dentifrico convencional.
Si hay algún problema en la boca yo le añado además flores de Bach como Crab Apple, Vervain, Walnut, Elm...lo personalizo según la dolencia.
Podéis envasarlo en un envase de dentífrico reciclado, o en u, tarro en este caso ayudaros de una espatulita para poner la cantidad adecuada en el cepillo y no contaminar la mezcla.
Como siempre podéis personalizar la receta a vuestro gusto, como veréis no le he puesto aceite esencial de menta porque tomo homeopatía y está desaconsejado, pero en el caso de no tomarla se puede añadir o sustituir por alguno de los otros aceites, deja un agradable sabor y un aliento muy fresco.
Espero que la pongáis en práctica, la compartáis y comentéis resultados.
Muy feliz fin de semana.

CREMA HIDRATANTE DE LAVANDA

Buenos días, hoy toca receta sencilla que encontré en la guía FRAGANCIA CON FLORES, de Joanna Sheen.
Una crema de elaboración muy fácil y no por ello menos eficaz. 
Ya sabéis la máxima de menos es más. 

Ingredientes:

• 45 ml o 3 cucharadas de lanolína 
• 115ml o 1/2 taza de cera de abejas
• 175ml o 3/4 de taza de aceite de almendras
• 60 ml o 4 cucharadas de agua destilada
• 10 gotas de aceite esencial de lavanda
• 10 gotas de aceite esencial de azahar
• 5 gotas de esencial de romero
• 5 gotas de bergamota

Calentar al baño María la cera de abejas y la lanolina hasta derretir. Añadimos el aceite de almendras y batimos.
Agregamos el agua destilada poco a poco batiendo.
Apartamos el cazo y cuando temple añadimos los aceites esenciales y batimos constantemente. Ponemos la crema en un tarro adecuado y conservamos en nevera.
También podemos añadirle conservante natural para que nos duré más tiempo.
Y hasta aquí la recetita de hoy, como siempre animaros a probarla y compartir resultados.
Feliz fin de semana!!!

RECETAS DE BOTIQUÍN

Buenos dias amig@s hace unos días llegué a los 1000 ME GUSTA en mi página de facebook y como os prometí, en la entrada de hoy os daré unas útiles recetas para tener siempre a mano que complementan a los consejos de la entrada de la semana anterior, HIERBAS DE BOTIQUIN primeros auxilios. 
Pues vamos a ello:

ACEITE DE HIERBAS:
Se elaboran calentando aceites aceites vegetales con hierbas y son estupendos para dolores musculares, piel seca, irritaciones....según las hierbas que utilicemos.


En 225 ml de aceite vegetal de girasol, oliva y /o almendras, mezcla de los, o el que más os guste, echamos un buen puñado de flores y hierbas frescas como lavanda, romero, caléndula, manzanilla, hipérico... bien lavadas y escurridas.
Lo ponemos en un recipiente resistente al fuego al baño María tapado y lo dejamos durante una hora a fuego lento. Retiramos del fuego y dejamos enfriar. Lo colamos y envasamos en una botella de cristal oscuro, o forramos el recipiente si es transparente, y listo para usar tal cual o como base para preparar una pomada, bálsamo o similar.

POMADA:

• 30grs. de cera de abeja o de manteca de cacao, o una de cada
• 60 ml de infusión de hierbas ( romero, tomillo, albahaca, consuelda, manzanilla...)
• 60 ml de aceite vegetal ( podemos utilizar el preparado anteriormente)

Calentamos al baño maría la cera y/o la manteca y el aceite hasta que se funda.
Después vamos añadiendo la infusión poco a poco batiendo con varillas o batidora hasta que se vaya emulsionando, vertemos en un tarro y dejamos enfriar del todo. Esta pomada os será muy útil para golpes, irritaciones, piel seca, bálsamo labial...
Una variante sería no añadir la infusión  y simplemente fundir la manteca y/o cera con el aceite, mejor si está macerado con hierbas,envasar antes de que solidifique, os quedará una textura diferente, tipo bálsamo, también muy útil.

 MEZCLA PARA BAÑO:

Relajantes, tonificantes o para limpiar la piel, en una bolsita de algodón, gasa, organza...poner un puñado de

hierbas cerrar y colgar del grifo del agua caliente para que pase mientras se llena la bañera. Un baño de 20 minutos relaja después de un día ajetreado, o vigoriza si estamos demasiado letárgicos.

Efecto relajante:

• 3 cucharadas de melisa fresca
• 3 cucharadas de manzanilla
• 3 cucharadas de lavanda

Efecto vigorizante:

• 3 cucharadas de romero
• 3 cucharadas de salvia
• 3 cucharadas de milenrama  

Para picor por irritación, enfermedades de la piel, exantemáticas o piel muy sensible resulta muy eficaz añadir con las hierbas o sola copos de avena o harina de avena, calma el picor y deja la piel muy suave, esto es muy útil para los niños y en especial para los bebés.

INHALACIONES:
Sirven como limpieza facial o para aliviar la congestión cuando estemos acatarrados o griposos.
Ponemos las hierbas en agua hirviendo, retirada del fuego y nos inclinamos sobre ella cubriendonos con una toalla. Inhalamos el vapor unos 10 minutos, si tenemos mucha congestión podemos hacerlo dos veces al día.

Para limpiar el cutis:

• 3 cucharadas de manzanilla fresca
• 3 cucharadas de lavanda

Para descongestionar:

• 3 cucharadas de eucalipto
• 3 cucharadas de romero
• 3 cucharadas de menta

Todas estas recetas podéis personalizarlas a vuestro gusto o según las hierbas de que dispongáis, como veis son hierbas bastante comunes que se pueden conseguir con facilidad.
Si no las tenéis frescas podéis usarlas secas disminuyendo un poco la cantidad.

Os dejo el enlace a mis recetas para que podáis seguir haciendo muchas más:
 http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/recetas.html
Y hasta aquí la entrada de hoy, como siempre agradecida si me ayudáis a compartir. 
Feliz fin de semana amig@s!!!