PENSAMIENTOS, propiedades medicinales

Hola amig@s aprovechando que tengo mi pequeño paraíso repleto de pensamientos en flor, me he inspirado para crear esta entrada y contaros los beneficios de esta planta que además de ornamental nos ayuda en el mantenimiento de nuestra salud y en el cuidado de la piel.
El pensamiento o viola tricolor es una planta anual que tiene su origen en Inglaterra. 
En su composición abundan los mucílagos,la vitamina C, el ácido salicílico, los flavonoides y los taninos entre otros.
Se utiliza la planta entera florecida empezándose a emplear de forma medicinal en el siglo XVI aplicándose por vía externa para tratar las heridas y ayudar a cicatrizarlas. 
Al tener una alta concentración de mucílagos tiene propiedades antiinflamatorias y emolientes lo que la hace muy útil en procesos respiratorios y para el tratamiento de úlceras.
Util también para bajar la fiebre y en los procesos de tos, faringitis, bronquitis ...por sus principios antibioticos. 
Es diurética y depurativa y su raíz junto con la de la violeta en emética por sus principios amargos.
Como os decía es ideal para tratar afecciones de la piel como forúnculos, heridas o llagas en forma de cataplasmas con las flores y hojas machacadas en leche fría según recomendaba E.Weiss (1860) en sus tratados botánicos.
Es muy útil para la psoriasis preparando 60 gramos de flores en un litro de agua y aplicándolas en compresas.
Si la queremos tomar en infusión la dosis recomendada sería de una cucharadita de planta seca en una taza de agua.
Y como siempre podemos preparar aguas, oleatos, tinturas,extractos... como ya os indico en otras entradas del blog para elaborar nuestra excelente cosmética natural y beneficiarnos de sus propiedades.
Si os animáis a preparar algún jabón, crema, aceite o lo que se os ocurra utilizando esta bella planta y lo queréis compartir sería estupendo.
Muy buen día!!! 

PROPIEDADES DE LA HIEDRA

Buenas noches amig@s, los paseos por el campo de estos días me han inspirado la entrada de hoy al ver entre toda la magnífica vegetación del otoño gran cantidad de hiedra, una planta ornamental con magníficas propiedades para mejorar nuestra salud y el aspecto de nuestra piel.

En su composición se encuentran taninos,  saponinas,foliculinas, eosinol,glucósidos y un amplio etc..que le confiere numerosas propiedades: Analgésicas, vasodilatadoras, antitusigenas, emenagogas... 

Sus frutos ingeridos, son tóxicos y al cortarla y entrar en contacto con el látex que fluye de los tallos,las pieles más sensibles pueden irritarse, recolectarla con guantes resuelve el problema.        Una vez preparada en oleatos, extractos, tinturas, pomadas, decocciones....pierde sus propiedades irritantes.

En uso externo machacando e hirviendo
las hojas y aplicada en compresas alivia úlceras varicosas, heridas rebeldes, quemaduras y también el reumatismo y las neuralgias.

Una de sus aplicaciones más conocida y eficaz es aplicada sobre celulítis,varices y estrías.

Las hojas machacadas eliminan las células muertas de zonas de zonas rugosas como los pies. Dicen también que la decocción de las hojas sirve para teñir el cabello oscuro y para reavivar los tejidos.                         

RECETAS:                                

-100grs. de hojas de hiedra en 1 litro de agua mineral. Hervir durante 15 minutos colar y colocar en compresas tan caliente como se pueda, sin quemarse, ayuda a borrar la piel de naranja ya que desinflama los tejidos subcutáneos. También calma la inflamación y el dolor reumático y neurálgico, se puede añadir al agua del baño.       
-Una sencilla y antigua receta de pomada cuya elaboración parece provenir de las monjas, se obtiene calentando al baño María o a fuego muy lento un buen puñado de hojas frescas en un litro de aceite de oliva,le añadimos 200grs. de cera de abeja hasta deshacer.Lo dejamos reposar de 12 a 24 horas,volvemos a calentar hasta disolver, filtramos  y envasamos. Es excelente para quemaduras, heridas, golpes, celulítis  y neuralgias.                                            
-Otra propuesta sería elaborar un jabón con hiedra y alga fucus habiendo macerado previamente el aceite de oliva con hojas de hiedra y alga para la fase oleosa y en infusión en la fase acuosa. Le añadiremos los aceites esenciales adecuados: cipres, salvia,limón, enebro y/o romero, y conseguiremos un efecto reafirmante y reductor. La piel lucirá más tersa y firme.         
-Por último podemos preparar también un oleato con aceite de almendras hojas de hiedra y alga fucus durante 40 días a sol y a sereno y una vez filtrado añadirle unas gotas de aceite de germen de trigo o una cápsula de vit. E y los aceites esenciales adecuados y envasarlo en frasco de cristal oscuro. Aplicado de manera constante en masaje habiendo activado antes la circulación con guante de crin mejoraremos la celulítis y aportaremos hidratación y elasticidad a la piel.

Una advertencia no utilizar preparados con hiedra durante el embarazo y la lactancia.      
Y hasta aquí la entrada de hoy como siempre espero que os guste y me ayudéis a compartir. Feliz noche.                                       

CREMA DE NOCHE DE FLOR DE AZAHAR

Buenos días amig@s hoy toca receta sencilla de las que voy recopilando, en este caso la encontré en el libro Fragancias con Flores de Joanna Sheen, es una delicia de guía con consejos, ideas y recetas de cosmética natural muy sencilla.
En este caso nos propone una crema nutritiva de noche para pieles secas.
Ingredientes:

• 10 ml de lanolina ( 2 cucharaditas)
• 10 ml de cera de abejas (2 cucharaditas)
• 20 ml de aceite de almendras (4 cucharaditas)
• 15 ml de agua destilada ( 3 cucharaditas)
• 4 cápsulas de aceite de germen de trigo
• 3 0 4 gotas de aceite esencial de azahar

Ponemos en un cuenco la lanolina, la cera de abeja y el aceite de almendras y lo calentamos al baño María hasta derretir.
Lo vamos vertiendo y removiendo sobre la mezcla de aceites. Una vez bien emulsionado le añadimos las cápsulas de germen de trigo y las gotas de esencia de azahar. Envasamos y dejamos enfriar.
Joanna nos cuenta que utilizada de noche sobre la piel limpia obtendremos los mejores resultados. 

Además de que evitaremos la fotosensibilidad.

Las propiedades del aceite esencial de azahar son muchas: Nutre, hidrata y tonifica la piel, previene la aparición de arrugas, regenera las células reduciendo la estrías y cicatrices, estimula la circulación intradérmica evitando la aparición de acné, ayuda a eliminar toxinas y quemar la grasa corporal, fortaleciendo el sistema autoinmune.
Por sus propiedades relajantes y estimulantes es de los pocos aceites esenciales que pueden utilizarse, con moderación, durante el embarazo, la lactancia  y para los bebés, tiene una mínima acción invasiva y alérgica.
Utilizado en el baño genera bienestar, reduce la ansiedad, depresión y el estrés.
En aromaterapia calma, tranquiliza e induce al sueño.
En masajes suaves equilibra tensiones,ayuda a controlar emociones y elimina el dolor de los pies cansados por su efecto antiinflamatorio.
Como curiosidad deciros que la flor de azahar se ha considerado símbolo del amor eterno, pureza y fidelidad es por eso que se utilizaba en los ramos de novia. 

Y hasta aquí la entrada de hoy espero que la pongáis en práctica y nos contéis que os ha parecido. Buen fin de semana amig@s!!!

JABÓN DE HIGO

Buenas tardes amig@s, comienza la temporada de higos, esta semana colgué en Instagram una foto de los primeros que he comprado y disfrutado y ha tenido todo tipo de alabanzas y sugerencias, el placer de comerlos frescos, secarlos para disfrutarlos en todo tiempo, hacer mermelada y por que no hacer un jabón. 

Os propongo una receta que me compartió una amiga de las redes aunque yo le hice alguna modificación, es la siguiente:

• 550 grs. de aceite de oliva
• 200 grs. de aceite de coco
• 100 grs. de aceite de girasol
• 150 grs. aceite de aguacate
• 30 grs. cera de abeja
• 318 grs. de infusión de la hoja de la higuera
• 19 grs. de citrato de sodio
• 19 grs. de lactato de sodio
• 136 grs. hidroxido de sodio
• 4 higos en puré
• Ac. esenciales  5 grs, ylang ylang,10 grs. litsea cubea, 10 grs. fragancia mirra
• 30grs. de té macha

75grs. del aceite de cacahuete, el puré de higos y el te macha se añaden en la traza junto con los aceites esenciales.
Como veis tiene una pinta estupenda, os animo a probarla.
Y que aportará el higo y la hoja de higuera a nuestra piel? 
Pues los higos contienen una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes por lo que proporcionan numerosos beneficios suavizantes, hidratantes y antienvejecimiento, tienen propiedades reparadoras por lo que es beneficioso para el acné y la limpieza de la piel. Aclara, exfolia y abrillanta por su alto contenido en vitamina C y sus numerosas encimas que le permiten limpiar la piel en profundidad. 

En cuanto a la hoja de la higuera es calmante, emoliente y antiinflamatoria por lo que ayuda a combatir las quemaduras, accesos, forúnculos y el acné.   
Y para terminar algunas curiosidades sobre esta deliciosa fruta: Dioscorides escribió sobre los higos que "cocidos, majados y aplicados como emplasto maduran los lobanillos (forúnculos) y resuelven cualquier dureza" 
Y la leyenda popular nos cuenta que quien tenga una higuera en su hogar tendrá prosperidad. 
Que seáis felices!!!