TIEMPO DE ESCARAMUJOS

Buenas tardes amig@s,el otoño es tiempo de recolección y el campo nos ofrece deliciosas opciones para consumir durante el invierno. Un agradable paseo hace que nos encontremos con múltiples arbustos con bayas rojas, se trata del escaramujo, el fruto del rosal silvestre o rosa canina de cuyas semillas se extrae el magnífico aceite de rosa de mosqueta. La rosa canina tiene múltiples beneficios y aplicaciones para nuestro bienestar, se utilizan sus pétalos, hojas, raíces y frutos tanto su principio activo como energético, 

WITHE ROSE es uno de los remedios florales que el doctor Bach  descubrió para cuando queremos tirar la toalla, cuando nos sentimos apáticos, sin motivación. En el caso de hoy me centraré en sus frutos, hemos pasado la mañana recolectando unos estupendos escaramujos que secaré y pondré a macerar directamente en un buen aceite de oliva, para después elaborar jabón o una deliciosa crema ideal para la piel seca y madura por su gran contenido en vitamina C  y A, una gran variedad de antioxidantes, mantiene el colágeno y restaura la firmeza de la piel, es cicatrizante, regenera nuevas células por lo que es adecuado para cicatrices, acné y quemaduras. Aunque es astringente no reseca la piel muy al contrario mantiene la humedad  y la hidratación. Utilizar con moderación en el embarazo y lactancia,  también pueden producir alergias en personas muy sensibles.  En esta entrada me he centrado en sus propiedades cosméticas pero tiene muchas otras  aplicaciones en uso interno tanto en infusión como en mermeladas.

Para realizar un buen oleato dejamos secar las bayas extendidas en un lugar oscuro y aireado durante dos meses hasta que las veamos arrugadas.Las partimos y quitamos la mayor cantidad de semillas posibles. Después llenamos un bote hasta la mitad aproximadamente y rellenamos con un buen aceite de oliva, girasol o almendras dejándolo macerar durante cuarenta días en un lugar oscuro y aireado. Filtramos y envasamos en frasco de vidrio ámbar para protegerlo de la luz y evitar que se oxide. Y ya podemos disfrutar de nuestro aceite. Una pequeña advertencia al recolectar las bayas hacerlo con moderación y dañando lo menos posible la planta para proteger el ecosistema. Sed felices! !!

JABÓN DE HIGO

Buenas tardes amig@s, comienza la temporada de higos, esta semana colgué en Instagram una foto de los primeros que he comprado y disfrutado y ha tenido todo tipo de alabanzas y sugerencias, el placer de comerlos frescos, secarlos para disfrutarlos en todo tiempo, hacer mermelada y por que no hacer un jabón. 

Os propongo una receta que me compartió una amiga de las redes aunque yo le hice alguna modificación, es la siguiente:

• 550 grs. de aceite de oliva
• 200 grs. de aceite de coco
• 100 grs. de aceite de girasol
• 150 grs. aceite de aguacate
• 30 grs. cera de abeja
• 318 grs. de infusión de la hoja de la higuera
• 19 grs. de citrato de sodio
• 19 grs. de lactato de sodio
• 136 grs. hidroxido de sodio
• 4 higos en puré
• Ac. esenciales  5 grs, ylang ylang,10 grs. litsea cubea, 10 grs. fragancia mirra
• 30grs. de té macha

75grs. del aceite de cacahuete, el puré de higos y el te macha se añaden en la traza junto con los aceites esenciales.
Como veis tiene una pinta estupenda, os animo a probarla.
Y que aportará el higo y la hoja de higuera a nuestra piel? 
Pues los higos contienen una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes por lo que proporcionan numerosos beneficios suavizantes, hidratantes y antienvejecimiento, tienen propiedades reparadoras por lo que es beneficioso para el acné y la limpieza de la piel. Aclara, exfolia y abrillanta por su alto contenido en vitamina C y sus numerosas encimas que le permiten limpiar la piel en profundidad. 

En cuanto a la hoja de la higuera es calmante, emoliente y antiinflamatoria por lo que ayuda a combatir las quemaduras, accesos, forúnculos y el acné.   
Y para terminar algunas curiosidades sobre esta deliciosa fruta: Dioscorides escribió sobre los higos que "cocidos, majados y aplicados como emplasto maduran los lobanillos (forúnculos) y resuelven cualquier dureza" 
Y la leyenda popular nos cuenta que quien tenga una higuera en su hogar tendrá prosperidad. 
Que seáis felices!!!

CACAO, una delicia en tu piel

Buenas noches amig@s hoy me apetece hablaros de un delicioso producto alimenticio que también nos aporta grandes beneficios cosméticos, el cacao. 

La semilla del cacao contiene muchas vitaminas y proteínas que favorecen la regeneración de la piel. Está compuesto por lípidos, la manteca de cacao,glúcidos, proteínas,oligoelementos, minerales y vitaminas, principalmente la vit. A que favorece el desarrollo de los tejidos. Es una gran fuente de flavonoides que regulan el desarrollo de los fluidos.Tiene un efecto humectante para las pieles secas y dañadas y tonifica las pieles estresadas, como sin vida.Compensa la descamación y sus fenoles desintoxican la piel aplicándolo  en forma de mascarilla en cara y cuello, afina la capa córnea y elimina las células muertas.

Por otro lado la manteca de cacao obtenida por la presión de las semillas tostadas del cacao tiene propiedades emolientes que hidratan la piel, ayuda a prevenir la formación de cicatrices en caso de cortes o heridas. Regenera y reconstituyente mejorando la elasticidad y la flacidez. Beneficia la formación del colágeno y es una gran antioxidante. En los jabones aporta textura y dureza además de hidrata ción.  Me encanta utilizarla en los bálsamos labiales y para tratar zonas muy resecas como codos y talones. Además tiene una gran resistencia a la oxidación y a enranciarse. 

Una sencilla mascarilla que podemos hacer consiste en deshacer al baño María una tableta de cacao puro y añadirle 2 cucharaditas del aceite que deseéis: oliva, almendras, rosa de mosqueta para las arrugas, o jojoba para las pieles grasas y cuando esté templado lo extendéis sobre el rostro, aprovechando para relajaros unos 20 minutos, aclarar con agua templada y aplicar la crema adecuada a vuestra piel. Así que ya sabéis endulzaros con cacao y no olvidéis ponerlo en vuestra piel.

Y hasta aquí la entrada de hoy, espero que os guste y me ayudéis a compartir. 

Sed felices!!!!

ALBAHACA, Usos y propiedades

Buenos días amig@s, admirando lo preciosa que se ha puesto mi planta de albahaca después de fumigarla con jabón potásico http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/recetas.html ,los bichitos se la comían, me ha inspirado la entrada de hoy.

La albahaca es una planta aromática originaria de la India, forma parte de muchos platos de la cocina mediterranea sobre todo de la italiana como la pizza o la pasta, imprescindible en la deliciosa salsa pesto, 

Tiene propiedades medicinales es antiespasmódica, antibacteriana, antiinflamatoria, sedante,antioxidante,galactógena.... por lo que ayuda a combatir el insomnio, la ansiedad, la fatiga física y/o mental, el dolor de cabeza; favorece la digestión, activa el funcionamiento del intestino,  alivia los vómitos, reduce los cálculos del riñon y la inflamación de las vías urinarias, mejora el envejecimiento de las arterias y la debilidad muscular, activa el sistema inmunitario ayudando en las afecciones respiratorias, calma la tos y el dolor de oidos y estimula la producción de la leche materna.

En uso tópico alivia los pezones irritados,  fortalece el cabello y ayuda a cicatrizar heridas.Y es una excelente repelente de mosquitos y moscas.

Como podemos beneficiarnos de sus excelentes propiedades?pues muy sencillo, añadiéndola a nuestros platos, en infusión una cucharadita por taza de agua, en maceración con un buen aceite de oliva que nos servirá tanto para aderezar los platos como para preparar bálsamos, cremas, o jabones, en el apartado de mis recetas encontraréis como preparar un oleato y diferentes recetas que podéis personalizar con albahaca http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/recetas.html

También tiene propiedades mágicas se la considera una planta sagrada y con ella se realizan muchos rituales para potenciar el amor, fortuna y sexualidad. Es demonizada por unos y venerada por otras culturas, en la India la veneran, en Italia se la considera simbolo del amor, en Grecia consideraban que traía desgracias, en Africa que era planta venenosa y protegía de los escorpiones.

Se utiliza en rituales de la santería cubana y en Mexico para potenciar el éxito en los negocios. 

Como curiosidad os diré que en España se celebran fiestas en su honor en Ciudad Real y Bétera (Valencia) y se ofrecen grandes plantas de albahaca a la Virgen y a Cristo.

Espero que os guste este apunte sobre esta planta que como veis no deja indiferente.

Un feliz fin de semana para tod@s. 

PON GRANADA EN TU PIEL

Buenas tardes casi noches, sentada en el jardín al fresquito intentando escribir la entrada de la semana, mi pequeño granado cuajado de flores me ha inspirado para contaros las maravillas de la granada en la piel.

Se introduce en España por los árabes que la consideraban una fruta de gran importancia tanto como para ponerle nombre a una preciosa ciudad, Granada, y poner su imagen en el escudo. 
La consideraban símbolo de fertilidad por su forma, sus múltiples granos y su jugo rojo como la sangre, símbolo de vida. Hablaban de ella como un elixir de juventud.

Se le llama la joya del invierno por su dulce sabor y los múltiples beneficios que aporta a la salud.
Y que tiene de especial para la piel? 
Pues que contiene una gran cantidad de taninos, aminoácidos,vitaminas (A,C,E) y minerales, lo que la convierte en una gran protectora contra los efectos del estrés oxidativo, su gran concentración de polifenoles y antocianinas (el pigmento de las frutas rojas) la convierten en un gran antioxidante. Su extracto reafirma el tejido, recupera la flexibilidad y elasticidad natural de la piel.
Posee propiedades astringentes y disminuye el tamaño de los poros lo que la hace ideal para las pieles mixtas y grasas.Y de sus semillas se extrae un aceite muy apreciado para las pieles maduras.¿Se le puede pedir más?
Os dejo unas recetillas caseras para aprovechar sus beneficios: 

• Triturar los granos de una granada con una cucharada de miel y aplicarla por toda la cara a modo de mascarilla, la dejamos actuar veinte minutos en los que aprovecharemos para relajarnos y después la retiramos con un algodón con agua tibia, es ideal para todo tipo de pieles sobre todo sensibles.
• Otra opción sería triturar los granos con un yogur natural y aplicarla de la misma forma que la anterior.
• Y por último triturando los granos con media taza de te verde bien cargado,tendremos un tónico excelente para después de la limpieza facial.

El único problema que tenemos en este momento es que los granados aún están en flor, así que hay que esperar un poco para poder poner en práctica estos consejos. 

De momento disfrutemos de la belleza del granado en flor, que es mucha.
Pues hasta aquí la entrada de hoy, como siempre gracias por compartirla si os gusta.
Feliz fin de semana!!!

JARABE CASERO PARA EL RESFRIADO con Flores de Bach

Macerando miel, jengibre y limón

Buenos días amig@s, esta semana voy con retraso pero unos "bichitos" inoportunos me tienen fuera de combate a mi y a todos en casa,esta semana todos son toses y estornudos, así que para combatir  esta "crisis curativa" reposo, zumos, calditos y un maravilloso jarabe casero con pocos y eficaces ingredientes que ahora os contaré ya que aprovechando que lo tenía que hacer he pensado que podía interesaros.
Cuando era pequeña mi madre siempre nos hacía jarabe con miel y limón y yo lo he seguido haciendo así aunque añadiéndole otros ingredientes como jengibre y flores de Bach.

Jarabe limón y miel, receta de mi madre

La receta de mi madre en sí ya es muy eficaz, añadirle el jengibre la potencia todavía más y ya sabéis que yo como terapeuta floral, utilizo las flores de Bach en todos los procesos tanto emocionales como físicos obteniendo resultados sorprendentes. 
De hecho en este proceso también he tenido otitis en un oído y me la he tratado a nivel local con la mezcla de flores para aplicación local en otitis que propone Ricardo Orozco diluidas en suero fisiológico, con excelentes resultados.
Para la receta base necesitaremos  tres ingredientes de lujo al alcance de todos:

Ingredientes jarabe

2 limones
1 trozo de Jengibre
Miel
Para su elaboración podemos hacerlo de dos maneras, mi madre exprimía los limones

Zumo de limón

(congelar las cáscaras, bien lavadas, sin la parte blanca,os servirán para otras cosas) y los ponía a calentar en un cazo a fuego lento con unas 5 o 6 cucharadas

Zumo de limón y miel

de miel hasta que espesara un poco y cuando estaba templado ya lo podíamos tomar.Yo le añado el jengibre rallado que le aporta más propiedades y cuando está templado las flores indicadas.
Si tenéis tiempo la otra manera de hacerlo,y me parece que al no calentar los ingredientes conservaremos más sus propiedades, es lavando bien los limones,los  cortamos en rodajas finas y el jengibre o bien también en rodajitas finas o rallado, a mi me gusta más así porque me encanta masticar los trocitos, lo ponemos en un tarro de cristal bien limpio, cubrimos de miel, tapamos y dejamos reposar 24 horas y ya está listo para tomar, yo en este momento le añado las flores.

Jarabe después de 24 horas 

Del tarro vamos sacando con una cuchara limpia la dosis para tomar, una cucharada dos o tres veces al día en adultos, en niños una cucharadita.
El jengibre nos ayudará a regular la temperatura corporal y a eliminar toxinas,es un gran expectorante, el limón gran bactericida y antioxidante, muy rico en vitaminas y la maravillosa miel además de suavizar nuestra garganta tiene entre otras muchas una gran propiedad antiséptica. 
Deciros también que este jarabe puede usarse de manera preventiva para reforzar nuestras defensas.
Para aquellos interesados en saber que flores de Bach utilizo en este caso, son aquellas que tienen un efecto limpiador CRAB APEL,antinflamatorio VERVAIN, para el dolor ELM, para los múltiples estornudos y toses CHERRY PLUM y si nos cuesta expulsar la mucosidad VINE. En un primer momento cuando estamos más "pachuchos" le pondría unas gotas de RESCUE para notar más mejoría. Esto último también podéis hacerlo aquell@s que no manejéis el resto de las flores, siempre es útil tener un RESCUE a mano, os ayudará mucho.
Voy a dejaros además,los

Chuches de Jengibre

Chuches de jengibre que están muy ricos y os ayudarán en estos procesos. 
Es una receta del estupendo blog de mi hermano Cocina para uno en dos metros cuadrados, echarle un vistazo que os va a encantar.
Hasta aquí mi entrada de hoy, espero que os sirva. 
Y como siempre agradecida si os gusta y lo compartís.
Que disfrutemos de esta lluviosa primavera a la que le está costando llegar!!!