CREMA DE NOCHE DE FLOR DE AZAHAR

Buenos días amig@s hoy toca receta sencilla de las que voy recopilando, en este caso la encontré en el libro Fragancias con Flores de Joanna Sheen, es una delicia de guía con consejos, ideas y recetas de cosmética natural muy sencilla.
En este caso nos propone una crema nutritiva de noche para pieles secas.
Ingredientes:

• 10 ml de lanolina ( 2 cucharaditas)
• 10 ml de cera de abejas (2 cucharaditas)
• 20 ml de aceite de almendras (4 cucharaditas)
• 15 ml de agua destilada ( 3 cucharaditas)
• 4 cápsulas de aceite de germen de trigo
• 3 0 4 gotas de aceite esencial de azahar

Ponemos en un cuenco la lanolina, la cera de abeja y el aceite de almendras y lo calentamos al baño María hasta derretir.
Lo vamos vertiendo y removiendo sobre la mezcla de aceites. Una vez bien emulsionado le añadimos las cápsulas de germen de trigo y las gotas de esencia de azahar. Envasamos y dejamos enfriar.
Joanna nos cuenta que utilizada de noche sobre la piel limpia obtendremos los mejores resultados. 

Además de que evitaremos la fotosensibilidad.

Las propiedades del aceite esencial de azahar son muchas: Nutre, hidrata y tonifica la piel, previene la aparición de arrugas, regenera las células reduciendo la estrías y cicatrices, estimula la circulación intradérmica evitando la aparición de acné, ayuda a eliminar toxinas y quemar la grasa corporal, fortaleciendo el sistema autoinmune.
Por sus propiedades relajantes y estimulantes es de los pocos aceites esenciales que pueden utilizarse, con moderación, durante el embarazo, la lactancia  y para los bebés, tiene una mínima acción invasiva y alérgica.
Utilizado en el baño genera bienestar, reduce la ansiedad, depresión y el estrés.
En aromaterapia calma, tranquiliza e induce al sueño.
En masajes suaves equilibra tensiones,ayuda a controlar emociones y elimina el dolor de los pies cansados por su efecto antiinflamatorio.
Como curiosidad deciros que la flor de azahar se ha considerado símbolo del amor eterno, pureza y fidelidad es por eso que se utilizaba en los ramos de novia. 

Y hasta aquí la entrada de hoy espero que la pongáis en práctica y nos contéis que os ha parecido. Buen fin de semana amig@s!!!

De plantas y flores

Esta entrada quiero dedicarla a estos seres vivos que nos acompañan, armonizan, perfuman y sanan el camino por este mundo. 

Para mi son parte esencial de mi vida  y no hay nada que me alegre más  que andar entre plantas. 

Si me perdiera ya sabéis donde buscarme.

Son el pulmón por el que respiramos, los principios activos de muchas de ellas a través de la fito terapia han aliviado nuestros males desde la antigüedad y son la base de la farmacopea actual, sus frutos nos alimentan, su aroma estimula nuestro olfato y produce múltiples beneficios a nuestra salud integral, la aromaterapia así lo demuestra. 

Muchas de ellas nos sirven de alimento, su madera nos refugia y calienta.... hasta la toxicidad de algunas empleada de manera correcta también nos beneficia como demuestra la homeopatía.

Os imagináis un planeta desierto, sin rastro de plantas?

Yo me moriría de pena. 

Por eso es muy importante utilizarlas  de manera responsable, no devastarlas allí donde vayamos, si se pueden recolectar cortarlas y no arrancarlas para que puedan brotar de nuevo, coger solo lo que necesitamos. 

Cultivarlas en casa es una magnífica opción  para disfrutar de ellas, no es necesario mucho espacio, en unas macetas se puede tener un vergel y sus cuidados son mínimos  un poco de agua, luz, un buen sustrato y mucho mimo eso si, son seres vivos y lo reciben maravillosamente. 

Luego estamos las "frikis" que las acariciamos, hablamos y les pedimos permiso para cortarlas pero si os sentís ridicul@s no hace falta que lo hagáis, ellas perciben vuestros cuidados. 

También  tienen sus  manías  y sus preferencias como todo ser vivo y así como la falta de cuidados las enferma, el exceso también. 

Son muy sensibles a los cambios de cualquier tipo: De lugar, de maceta, de temperatura....y algunas brotan o se adaptan en lugares increíbles.   

Las flores de Bach son muy útiles para su tratamiento, obviamente su vibración es muy afín, yo las utilizo siempre que voy a cambiarlas de maceta o de sitio y para recuperarlas de plagas o enfermedades. 

Si lo necesitáis encantada os contaré sobre el tema.