AGUA DE LAVANDA Y LIMON con flores de Bach

Buenos días amig@s, hoy os quiero dejar una receta de agua fresca para utilizar como agua de colonia o para aromatizar la casa.

En una receta sencilla, para ello necesitaremos agua destilada, alcohol de cereal (vodka), flores de lavanda y cáscara de limón, un tarro de cristal con tapa y envases con spray.
 La receta:

• 75 ml de alcohol de cereal
• 220 ml de agua destilada
• 3 cucharadas de flores de lavanda secas
• 1 cáscara de limón
• 40 gotas de aceite esencial de lavanda
• 40 gotas de aceite esencial de limón
• 20 gotas de aceite esencial de petitgrain

Ponemos el agua, el alcohol, las flores de lavanda y la cáscara de limón en el tarro y lo dejamos macerar en sitio oscuro durante 15 días. 

Filtramos y añadimos los aceites esenciales.
En mi caso le añadí también flores de Bach,utilicé las propuestas por Ricardo Orozco para armonizar el ambiente: Crab Apple,Walnut, Aspen, Holly y como las he preparado para un recien nacido añadí: Star of Bethelem, Rock rose, Red Chestnud.
Sed felices!!! 

DENTIFRICO NATURAL

Buenos días, hoy quiero dejaros mi receta de dentífrico que llevo utilizando hace tiempo y me encanta. Fui probando varias recetas hasta que dí con la que me gustaba.
Para su elaboración empleo diferentes ingredientes naturales como la arcilla blanca (caolín) una arcilla de gran pureza con múltiples aplicaciones para la piel y el cabello. Es más pobre en oligoelementos que otras arcillas pero muy rica en aluminio y selenio.Muy indicada para cicatrizar las llagas o pequeñas heridas en la boca y para afecciones de garganta ya que tiene un alto poder desintoxicante, antibacteriano y antiinflamatorio.
Plantas como estevia con propiedades antimicoticas, anticaries y antibioticas, salvia con propiedades antiinflamatorias y antisepticas, romero antiinflamatorio y antimicrobiano y tomillo desinfectante, cicatrizante y antiséptico muy potente. 
Aceite de sésamo un gran aliado de nuestra salud bucal,muy utilizado en la medicina ayurvédica en enjuagues bucales,antiinflamatorio, antioxidante, con gran cantidad de calcio y omegas 3 y 6.
Propóleo un gran antibiótico y cicatrizante  natural procedente de la colmena.
Glicerina vegetal con gran poder humectante y bactericida lo que la convierte también en un buen conservante.
Sal marina con gran cantidad de minerales: calcio, yodo, magnesio y potasio 

La receta:

• 65 grs. de arcilla blanca
• 15 grs. de glicerina vegetal
• 35 grs. de infusión de salvia, tomillo, romero y estevia.
• 4grs. de aceite de sésamo
• 10 gotas de propóleo
• Aceites esenciales: 2 gotas de clavo, 5 gotas de salvia, 6 gotas de eucalipto
• 3 gotas de estevia líquida
• 1 pizca de sal marina

Infusionar las plantas y dejar reposar unos minutos,una vez templada, colar añadir la sal marina hasta disolver. La añadimos poco a poco a la arcilla removiendo constantemente, añadir la glicerina,el aceite de sésamo, el propoleo y los aceites esenciales hasta integrarlo todo y dejar una pasta espesa y suave similar al dentifrico convencional.
Si hay algún problema en la boca yo le añado además flores de Bach como Crab Apple, Vervain, Walnut, Elm...lo personalizo según la dolencia.
Podéis envasarlo en un envase de dentífrico reciclado, o en u, tarro en este caso ayudaros de una espatulita para poner la cantidad adecuada en el cepillo y no contaminar la mezcla.
Como siempre podéis personalizar la receta a vuestro gusto, como veréis no le he puesto aceite esencial de menta porque tomo homeopatía y está desaconsejado, pero en el caso de no tomarla se puede añadir o sustituir por alguno de los otros aceites, deja un agradable sabor y un aliento muy fresco.
Espero que la pongáis en práctica, la compartáis y comentéis resultados.
Muy feliz fin de semana.

BOTIQUIN DE HIERBAS, primeros auxilios

Buenos días amig@s, esta semana me gustaría hablaros de las diferentes plantas que todos deberíamos tener en nuestros botiquines caseros y que nos pueden auxiliar en caso de accidentes y heridas leves. Si se aplican rápidamente, las hierbas pueden ser un remedio eficaz y no suponen ningún riesgo, incluso para los niños.

En primer lugar recordar una vez más los innumerables beneficios del ALOE VERA,su gel calmante y refrescante es muy útil en quemaduras leves, sarpullidos , picores y picaduras. Su aplicación puede repetirse las veces que sea necesario. Yo os aconsejo cultivar vuestra propia planta y extraerle el gel, pero si no lo tenemos, lo podemos adquirir asegurandonos de que sea 99% aloe vera.Existen muchas marcas en el mercado, aseguraros de que es 99% aloe vera, el aloe vera canario de Mercadona tiene muy buena relación calidad-precio.

ARBOL DEL TE, su aceite esencial es un potente desinfectante, antimicrobiano y antimicótico. Se utiliza puro (dos o tres gotas en un algodón) en granos, picaduras, verrugas, hongos...Es un gran aliado contra los piojos, poniendo unas gotas en la liendrera para peinar a diario, también detrás de las orejas y la nuca donde suelen alojarse esos incomodos parásitos, añadir unas 25/30 gotas al champú también resultan muy eficaces. En otros casos se diluye como cualquier aceite esencial en un aceite vegetal o en agua para inhalaciones en caso de resfriados y gripe.

ARNICA, se utiliza mucho en preparados homeopáticos gránulos y pomadas,aunque si disponemos de la planta también podemos realizar nuestros propios preparados. Por vía oral o tópica es muy eficaz en caso de hinchazón, dolor o hematomas producidos por golpes. No se aplica si hay heridas.

CALENDULA, es un remedio indispensable en primeros
auxilios, podemos prepara nuestra propia pomada o bálsamo, también en jabón para tratar heridas o pieles delicadas y utilizado en compresas frías para quemaduras solares o leves, heridas y rozaduras.

COLA DE CABALLO, en infusión concentrada es muy útil para desinfectar cortes profundos y detener la hemorragia, también podemos aplicarla en compresas.

CONSUELDA también en infusión nos ayudará a desinfectar cortes o arañazos y en pomada aliviará las contusiones, torceduras y fracturas.

EQUINACEA otra de las hierbas esenciales en el botiquín, su tintura también nos sirve como desinfectante ( 30 gotas en 200 ml de agua). Fortalece las defensas en caso de infección.Tomada en invierno previene los resfriados y la gripe.

EUFRASIA otra de las inprescindibles y no tan conocida, en infusión de sus hojas y flores nos sirve para aliviar problemas oculares: irritación, picor, inflamación...en lavados con un lava ojos manteniendolo unos minutos, o en compresas.

LAVANDA, su aceite esencial además de relajante y calmante es excelente para tratar cortes, picaduras y quemaduras. También alivia los dolores de cabeza ( un algodón con dos o tres gotas aplicado directamente).

MANZANILLA, su infusión es una excelente loción limpiadora, en compresas nos aliviará el picor y la inflamación en eccema e irritaciones de la piel. En uso interno relaja y ayuda a descansar.

Y por último un gran aliado de todos los botiquines caseros REMEDIO RESCATE (rescue remedy). Este preparado de cinco flores de Bach es imprescindible en caso de  shock, ansiedad, nervios ante situaciones cotidianas inquietantes como exámenes, dentista, entrevistas de trabajo,hablar en público,viajes..., cuatro gotas debajo de la lengua tantas veces como se necesiten, incluso cada diez minutos si es necesario, serán una ayuda inestimable, también podemos poner unas 10 gotas en un vaso de agua e ir bebiendo a sorbitos, o mojar los labios de la persona si está inconsciente o no puede tragar. También en uso tópico resulta de gran eficacia en afecciones cutáneas, aplicado en compresas, añadiendo el remedio rescate a cualquiera de los preparados indicados anteriormente.

También podemos comprar la versión  en crema que lleva además de las cinco flores anteriores,crab apple, la flor limpiadora del sistema Bach.

Os dejo el enlace a Mis Recetas para que os den ideas y personalicéis a vuestro gusto: http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/recetas.html
Y si preferís tenerlo ya hecho aquí tenéis: http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/mi-cosmetica.html
 Bueno amig@s por hoy nada más,como siempre espero que os sea de utilidad y me ayudéis a compartir. 
Muy feliz fin de semana.

De plantas y flores

Esta entrada quiero dedicarla a estos seres vivos que nos acompañan, armonizan, perfuman y sanan el camino por este mundo. 

Para mi son parte esencial de mi vida  y no hay nada que me alegre más  que andar entre plantas. 

Si me perdiera ya sabéis donde buscarme.

Son el pulmón por el que respiramos, los principios activos de muchas de ellas a través de la fito terapia han aliviado nuestros males desde la antigüedad y son la base de la farmacopea actual, sus frutos nos alimentan, su aroma estimula nuestro olfato y produce múltiples beneficios a nuestra salud integral, la aromaterapia así lo demuestra. 

Muchas de ellas nos sirven de alimento, su madera nos refugia y calienta.... hasta la toxicidad de algunas empleada de manera correcta también nos beneficia como demuestra la homeopatía.

Os imagináis un planeta desierto, sin rastro de plantas?

Yo me moriría de pena. 

Por eso es muy importante utilizarlas  de manera responsable, no devastarlas allí donde vayamos, si se pueden recolectar cortarlas y no arrancarlas para que puedan brotar de nuevo, coger solo lo que necesitamos. 

Cultivarlas en casa es una magnífica opción  para disfrutar de ellas, no es necesario mucho espacio, en unas macetas se puede tener un vergel y sus cuidados son mínimos  un poco de agua, luz, un buen sustrato y mucho mimo eso si, son seres vivos y lo reciben maravillosamente. 

Luego estamos las "frikis" que las acariciamos, hablamos y les pedimos permiso para cortarlas pero si os sentís ridicul@s no hace falta que lo hagáis, ellas perciben vuestros cuidados. 

También  tienen sus  manías  y sus preferencias como todo ser vivo y así como la falta de cuidados las enferma, el exceso también. 

Son muy sensibles a los cambios de cualquier tipo: De lugar, de maceta, de temperatura....y algunas brotan o se adaptan en lugares increíbles.   

Las flores de Bach son muy útiles para su tratamiento, obviamente su vibración es muy afín, yo las utilizo siempre que voy a cambiarlas de maceta o de sitio y para recuperarlas de plagas o enfermedades. 

Si lo necesitáis encantada os contaré sobre el tema.

EL CUIDADO DE LAS UÑAS

Buenos días amig@s, hoy quiero hablaros de unas pequeñas  partes de nuestro cuerpo a las que quizás no les damos mucha importancia y que dicen mucho de nosotr@s, nuestras manos y también nuestros pies,sobre todo en verano al llevarlos descubiertos, son nuestra carta de presentación.
Unas uñas bien cuidadas mejoran nuestro aspecto personal más allá de lo puramente estético.
Las uñas compuestas por queratina son una protección para los dedos, conservarlas en buen estado requiere algunos cuidados.

Jabón de miel

Es importante utilizar jabones suaves para su higiene diaria a ser posible naturales y una vez a la semana dedicar un poco de nuestro tiempo para realizarnos una buena manicura.
En primer lugar eliminaremos el esmalte si lo utilizamos, las sumergiremos en agua jabonosa

durante unos minutos, podemos aprovechar para limpiarlas con un cepillo de cerdas naturales, después con un palito de naranjo empujamos las

cutículas, nunca las cortaremos, cuando estén secas procederemos a limarlas con una lima de lija, nunca de metal.
A continuación masajearemos bien con alguna crema natural  con movimientos circulares por toda la base de la uña. Así de simple.
A diario y sobre todo si utilizamos detergentes abrasivos, trabajamos con la tierra,las inclemencias del tiempo... les daremos un buen masaje sobre todo por la noche con alguna crema natural.
Para tener unas uñas saludables es necesario seguir una dieta equilibrada, rica en vitaminas A, B, silicio y calcio.Alimentos como el ajo,el arroz, el perejil, el apio,la lechuga y las pipas de girasol nos ayudarán a aportarles los minerales y vitaminas necesarios.

El estrés también puede influir en el mal estado de nuestras uñas y cabello por lo que se hace necesaria una buena salud mental y emocional para mantenerlas saludables, aquí las Flores de Bach pueden ser de gran ayuda, no solo en uso tópico añadiéndolas en nuestra crema o aceite sino en tomas orales con las flores indicadas para nuestro proceso emocional, en este caso la consulta al terapeuta floral será de gran ayuda.

Un remedio de nuestras abuelas para el fortalecimiento de las uñas consistía en sumergir los dedos durante unos minutos en aceite de oliva templado, todas las noches. Podéis infusionarlo con caléndula y os aportará mayores beneficios.

Otros estupendos fortalecedores son la cola de caballo y el vinagre de sidra.
Los aceites de argán y de gérmen de trigo también son grandes aliados para el cuidado de nuestras uñas, así como los aceites esenciales de cedro, neroli y geranio.

En cuanto a las flores de Bach en aplicación local que nos ayudarán a mantener nuestras uñas saludables serían:

• Crab Apple para mantenerlas libres de hongos
• Olive,Centaury y Clematis les aportará energía
• Star of Bethelehem si sufren pequeños traumatismos,ayudará a su regeneración
• Walnut para protegerlas de los agentes externos como detergentes, frío, polvo etc...

Os dejo una mezcla para uñas frágiles que propone Anna Vijo:

• 15 ml de aceite de ricino
• 15 ml de aceite de argán o de oliva
• 8 gotas de ac. esencial de cedro
• 5 gotas de ac. esencial de geranio

Aplicar todas las noches y si queremos resultados más rápidos dos veces al día.
Como siempre espero que esta entrada os sea de utilidad y que me ayudéis a compartirla.
Que seáis felices!!!

COSMETICA NATURAL Y FLORES DE BACH EN EL EMBARAZO

Buenos días amig@s hoy aprovechando que es el día de la madre quiero dedicar esta entrada a todas aquellas que estáis embarazadas o que pensáis estarlo.
Cuidarse durante este periodo es importante y la piel no podía ser menos. 

Durante el embarazo el cuerpo experimenta cambios a muchos niveles,endocrino,metabólico, inmunologico,vascular... y la piel es muy sensible a estas alteraciones es por esto que también puede sufrir algún trastorno. 

En el segundo y tercer trimestre aparece por un aumento de la melanina un oscurecimiento
en la zona de areola, linea media del abdomen(linea alba) y región genital que desaparece después del parto.

Otra mancha muy frecuente es el melasma, llamado también máscara del embarazo porque suele localizarse en frente, mejillas y dorso de la nariz .
Una medida bastante eficaz para evitar que este exceso de pigmentación avance es utilizar protección solar ya que el sol empeora la situación.

Posteriormente al parto si las manchas persisten podemos tratarlas desde la cosmética natural con aceites vegetales y esenciales que con constancia resultan bastante eficaces. 
El aceite esencial blanqueante por excelencia es el de limón y toda la gama de cítricos bergamota, pomelo... Y los aceites vegetales más recomendados el de ricino y el de rosa de mosqueta.
Una mezcla muy eficaz que nos recomienda la experta aromaterapeuta Anna Vijo es la siguiente:

• 30ml de aceite de rosa de mosqueta(o de jojoba en piel grasa)
• 3 gotas de ae de mirra
• 3 gotas de limón
• 3 de bergamota
• 2 de geranio 

Aplicar por la noche debido a la fotosensibilidad de los aceites empleados.
Otro de los cambios que se producen es el inevitable estiramiento de la piel a nivel

abdominal y el desarrollo de estrías en un gran porcentaje de mujeres, en el embarazo tienen un color rojizo y posteriormente blanquecino. Pueden aparecer también en los senos, caderas, nalgas y muslos. El tratamiento posterior es más dificultoso aunque no imposible al menos de mitigar, pero una buena prevención manteniendo la piel bien hidratada ayudará mucho.
Los aceites de almendras,de avellana y germen de trigo son muy recomendables.
Para tratar las estrías después del parto y la lactancia es muy recomendable aplicar todas las noches el aceite de hipérico recorriendo la estría todas las noches o esta otra fórmula que recomienda Anna Vijo:

• 15 ml de aceite de gérmen de trigo
• 15 ml de rosa de mosqueta
• 5 gotas de ae de benjui o sándalo
• 5 gotas de mirra

Otros cambios en la piel: 
La aparición de vello en cara, brazos y piernas que suele desaparecer alrededor de los seis meses después del parto cuando el sistema hormonal se va equilibrando de nuevo.
El exceso de sudoración también es frecuente.
La aparición de arañitas vasculares ya que los vasos sanguíneos pueden dilatarse,duchas alternando agua fria y caliente mejoran mucho la circulación y aplicar alguna crema o aceites vegetales como coco, avellana, aguacate, almendras... con masajes ascendentes para favorecer la circulación de retorno y tenerlas bien hidratadas.
Una mezcla que os puede ayudar:

• 30ml de aceite de avellanas o de coco si la piel está muy seca
• 10 gotas de ae de lavanda ( uno de los pocos aceites esenciales que podéis utilizar en el embarazo y lactancia)

Las uñas pueden volverse frágiles y quebradizas, un masaje con aceite de oliva, ricino y/o argán será de gran ayuda y si persiste después del parto podéis añadir a la mezcla ae de cedro y geranio si lo aplicais dos veces al día obtendréis mayores resultados. La mezcla propuesta sería:

• 15 ml aceite de ricino
• 15ml de argán o de oliva
• 5 gotas de ae de limón

Después del parto y la lactancia podéis añadirle:

• 8 gotas de ae de cedro
• 5 gotas de ae de geranio.

 

Las glándulas sebáceas están más activas por lo que puede aparecer acné, en este caso además de una buena limpieza de la piel diariamente sobre todo por la noche, el aceite de jojoba será vuestro gran aliado con aceite esencial de lavanda y/o limón durante el embarazo y lactancia y si persiste posteriormente le podéis añadir ae de sándalo y arbol del té:

• 30ml de aceite de jojoba
• 3 gotas de ae de lavanda
• 3 gotas de limón

Después de embarazo y lactancia podéis añadir:

• 4 gotas árbol del té
• 3 gotas de sándalo

Como veis el uso de aceites esenciales durante el embarazo y la lactancia está muy restringido debido a su composición y alta concentración de principios activos y que pese a ser naturales pueden influir en el desarrollo del feto, además de en la hipersensiblilidad olfativa de algunas embarazadas que puede generar rechazo.
Os dejo este interesante enlace por si queréis más información: https://www.cremas-caseras.es/blog/aceites-esenciales-durante-el-embarazo/
Sin embargo durante todo el embarazo tenéis unas grandes aliadas, las flores de Bach, que son totalmente inocuas tanto para los trastornos de vuestro embarazo tanto físicos como emocionales, como para el bebé, podéis tomarlas en caso de vómitos, hemorroides,acné, varices... y también podéis añadirlas a vuestras cremas o aceites para el cuidado de la piel.
Walnut es la flor por excelencia para la adaptación durante toda la gestación
Crab Apple, Holly, Vervain, Willow, Vine y Star of Bethlelem en el caso del acné.
Olive, Clematis,Centaury Horbeam, Chicory, Willow, Elm en el caso de problemas de retorno venoso y/o hemorroides
Star of Bethlelem, Walnut, Horbeam para las estrias....

Aunque no es el objeto de esta entrada de hoy solo a modo de apunte os comento que las flores de Bach también os serán de gran ayuda durante el parto y el postparto tanto para vosotras como para vuestro bebé administradas por vía oral.

Estaré encantada de atender vuestras dudas. 
Espero que os haya gustado la entrada de hoy y como siempre si me ayudáis compartiendo estaré muy  agradecida.
 Feliz día de la madre!!!

FLORES DE BACH, APLICACIONES LOCALES EN MASCOTAS

Buen día amig@s, hoy quiero hablaros de la eficacia de los remedios florales para tratar a nuestras queridas mascotas tanto en uso interno como en aplicaciones locales o tópicas.
Podemos tratarles cualquier problema de temperamento, estado anímico,estrés, separaciones, maltrato, problemas de piel...
Ellos son autenticas esponjas que captan el estado emocional de los dueños y les afecta el entorno en el que viven si no es el adecuado.
También podemos utilizarlas de modo preventivo cuando hay que acudir al veterinario,hay cambios de domicilio,viajes,
llegada de bebés u otro animal..
Nuestros animales son muy receptivos a la aplicación de las flores ya que al no "meter cabeza" en sus procesos no interfieren en la sanación de los mismos.
 Como ya sabéis las flores son inocuas y pueden aplicarse con cualquier tratamiento que estuviera recibiendo el animal.
Lo ideal en cualquier patología o comportamiento será aplicárselas vía oral y de ser necesario local. Para ello podemos hacerlo directamente en la boca o ponerlas en el bebedero y cambiarla cada día.
En bebederos de no más de 500ml pondremos 20 gotas de cada esencia elegida o 40 gotas en el caso del Rescue. También en alguna chuche que les guste las podemos poner en una pequeña cantidad para asegurarnos que las tome.
En el caso de querer aplicarlas de manera local utilizaremos una crema base o un gel de aloe vera al 99% si no tenemos gel fresco, que además nutre y regenera la zona.
Si el animal tiene mucho pelo o la extensión de la lesión es grande podemos utilizar un vaporizador en el que pondremos 10 gotas de cada esencia (20 gotas en el caso del rescate) en 500 ml de agua mineral o filtrada.
Si queremos tratar ojos u oídos prepararemos un frasco gotero esterilizado, con 1 gota de cada flor por cada 10 ml de suero fisiológico, no os recomiendo preparar gran cantidad para que no se contamine y después de 10 días desecharlo. 
La pauta de aplicación oral es la misma que para las personas 4 gotas /4 veces como pauta media, a partir de ahí las veces que sea necesario, en casos graves como maltratos, accidentes...hasta 6 u 8 veces, y el tiempo de duración del tratamiento también depende de la gravedad del proceso, en casos graves hasta 6 meses.
Hay infinidad de tratamientos para diferentes conductas o patologías que deben ser guiadas por terapeutas florales expertos en conducta animal para que su eficacia sea mayor. 
Siempre os recomiendo el RESCUE REMEDY para el botiquín casero porque nos saca de muchas situaciones agudas para todos los miembros de la familia (mascotas incluidas).
Hoy os voy a dar una pequeña pincelada de las patologías más frecuentes en las que las flores nos pueden ayudar a nivel local ya que no debemos olvidar que en la piel se reflejan muchos trastornos neurológicos, psíquicos y emocionales como las dermatitis, atopias, alopecias por lamido excesivo...

• La flor limpiadora del sistema CRAB APLE nos ayudará en cualquier proceso infeccioso por lo que deberemos considerarla en muchos casos.
• Si existe inflamación por picaduras, parásitos, acompañada de VERVAIN. 
• Si aparecen tumores o mastitis CHICORY actuará en la retención y ayudará a "soltar"
• Si existe liquido en tensión en accesos, granos...que no termina de salir aplicaremos VINE.
• Para durezas de cualquier tipo: callosidades, verrugas...aplicaremos ROCK WATER.
• Si hay dolor ELM será nuestro mejor aliado
• Para el picor IMPATIENS 
• En el caso de producirse algún accidente como mordeduras,heridas,quemaduras,golpes STAR OF BETHLEHEM nos ayudará. 
• WALNUT actuará como anticoagulante si se produce mucha hemorragia.
• En el caso de que se produzca la paralización de alguna zona del cuerpo aplicaremos ROCK ROSE 
• Y si queremos aportar energía a una zona debilitada OLIVE y HORBEAM. 

Cualquiera de estos procesos y otras muchas situaciones pueden producir en nuestra mascota una situación de estrés, ansiedad y/o miedo por lo que hemos de tenerlo en cuenta para administrarle por vía oral y reforzar así el tratamiento local:

• VERVAIN, IMPATIENS como ansiolíticos para que el animal se relaje.
• CHERRY PLUM si está fuera de control
• WHITE CHESTNUD si hay comportamientos repetitivos como una lamerse en exceso, arrancarse pelo..) 
• AGRIMONY y ELM para el dolor y por la tortura que le puede producir el proceso.

 El tema es muy extenso y como las personas cada animal es único y sus comportamientos ante las situaciones también, pero como os decía al principio quería ofreceros unas pequeñas pinceladas que os puedan ser de utilidad con vuestras mascotas, os aseguro que siendo rigurosos y constantes el éxito está asegurado. 
Espero que os haya gustado la entrada de hoy y que la compartáis para que le llegue a más personas.
Encantada contestaré a vuestras dudas.
Muy feliz día.

JARABE CASERO PARA EL RESFRIADO con Flores de Bach

Macerando miel, jengibre y limón

Buenos días amig@s, esta semana voy con retraso pero unos "bichitos" inoportunos me tienen fuera de combate a mi y a todos en casa,esta semana todos son toses y estornudos, así que para combatir  esta "crisis curativa" reposo, zumos, calditos y un maravilloso jarabe casero con pocos y eficaces ingredientes que ahora os contaré ya que aprovechando que lo tenía que hacer he pensado que podía interesaros.
Cuando era pequeña mi madre siempre nos hacía jarabe con miel y limón y yo lo he seguido haciendo así aunque añadiéndole otros ingredientes como jengibre y flores de Bach.

Jarabe limón y miel, receta de mi madre

La receta de mi madre en sí ya es muy eficaz, añadirle el jengibre la potencia todavía más y ya sabéis que yo como terapeuta floral, utilizo las flores de Bach en todos los procesos tanto emocionales como físicos obteniendo resultados sorprendentes. 
De hecho en este proceso también he tenido otitis en un oído y me la he tratado a nivel local con la mezcla de flores para aplicación local en otitis que propone Ricardo Orozco diluidas en suero fisiológico, con excelentes resultados.
Para la receta base necesitaremos  tres ingredientes de lujo al alcance de todos:

Ingredientes jarabe

2 limones
1 trozo de Jengibre
Miel
Para su elaboración podemos hacerlo de dos maneras, mi madre exprimía los limones

Zumo de limón

(congelar las cáscaras, bien lavadas, sin la parte blanca,os servirán para otras cosas) y los ponía a calentar en un cazo a fuego lento con unas 5 o 6 cucharadas

Zumo de limón y miel

de miel hasta que espesara un poco y cuando estaba templado ya lo podíamos tomar.Yo le añado el jengibre rallado que le aporta más propiedades y cuando está templado las flores indicadas.
Si tenéis tiempo la otra manera de hacerlo,y me parece que al no calentar los ingredientes conservaremos más sus propiedades, es lavando bien los limones,los  cortamos en rodajas finas y el jengibre o bien también en rodajitas finas o rallado, a mi me gusta más así porque me encanta masticar los trocitos, lo ponemos en un tarro de cristal bien limpio, cubrimos de miel, tapamos y dejamos reposar 24 horas y ya está listo para tomar, yo en este momento le añado las flores.

Jarabe después de 24 horas 

Del tarro vamos sacando con una cuchara limpia la dosis para tomar, una cucharada dos o tres veces al día en adultos, en niños una cucharadita.
El jengibre nos ayudará a regular la temperatura corporal y a eliminar toxinas,es un gran expectorante, el limón gran bactericida y antioxidante, muy rico en vitaminas y la maravillosa miel además de suavizar nuestra garganta tiene entre otras muchas una gran propiedad antiséptica. 
Deciros también que este jarabe puede usarse de manera preventiva para reforzar nuestras defensas.
Para aquellos interesados en saber que flores de Bach utilizo en este caso, son aquellas que tienen un efecto limpiador CRAB APEL,antinflamatorio VERVAIN, para el dolor ELM, para los múltiples estornudos y toses CHERRY PLUM y si nos cuesta expulsar la mucosidad VINE. En un primer momento cuando estamos más "pachuchos" le pondría unas gotas de RESCUE para notar más mejoría. Esto último también podéis hacerlo aquell@s que no manejéis el resto de las flores, siempre es útil tener un RESCUE a mano, os ayudará mucho.
Voy a dejaros además,los

Chuches de Jengibre

Chuches de jengibre que están muy ricos y os ayudarán en estos procesos. 
Es una receta del estupendo blog de mi hermano Cocina para uno en dos metros cuadrados, echarle un vistazo que os va a encantar.
Hasta aquí mi entrada de hoy, espero que os sirva. 
Y como siempre agradecida si os gusta y lo compartís.
Que disfrutemos de esta lluviosa primavera a la que le está costando llegar!!!

POR QUE FLORES DE BACH EN LA PIEL

Set Floral original en el que ya aparece la crema Rescue
 del Centro de Eward Bach ( Mon Vermon)

Hola amig@s, en la entrada de hoy quiero hablaros de las Flores de Bach y de su eficacia en uso tópico, es decir a través de la piel, cabello, ojos....
Para los que no conocéis las Flores de Bach deciros que actúan maravillosamente bien en todos los procesos emocionales que nos producen miedo, incertidumbre, apegos, timidez, ansiedad, depresión, adicciones y un largo etc... sin efectos secundarios y sin interacciones con fármacos o terapias. 
El doctor Edward Bach, su descubridor, nos dejó un excelente sistema de sanación y ya apuntó en algunas de sus publicaciones casos en los que las flores aplicadas de manera local en dolencias o lesiones, además de ser tomadas, producían unas mejoras notables en el enfermo o accidentado.

Crema Rescue 

Posteriormente el centro Bach desarrollo la crema Rescue para uso tópico, muy eficaz en aquellas afecciones puntuales como golpes,picaduras,
irritaciones...Muy recomendable en todos los botiquines caseros junto con el Rescue Remedy.
Como sistema abierto que es, se ha seguido desarrollando y aportando experiencias posteriormente por los terapeutas florales que han ido observando como actuaban tanto en uso interno como local.

Llegados a este punto, el doctor Ricardo Orozco, gran docente y terapeuta floral de reconocido prestigio en la actualidad, desarrolló los patrones transpersonales y así la aplicación de las flores a nivel local. Según la definición de Orozco: "Patrones transpersonales son todas aquellas aplicaciones florales que no vienen prescritas por características de la personalidad. No se interpreta el porqué de lo que ocurre, sino la forma en la que ello se manifiesta, traduciendose esta manifestación al lenguaje floral" 
Lo que quiere decir que además de conocer el carácter y actitud de la persona para poder aplicarle el remedio floral que le ayude, también en la enfermedad física y en el caso que nos ocupa de la piel, debemos observar lo que nos "dice" esa dolencia y su relación con lo que proponen los remedios florales y así aplicarle las flores oportunas que pueden coincidir o no con las de su carácter.
Esto exige por parte del terapeuta floral un gran entrenamiento y una capacidad de observación no solo de la persona sino de la dolencia en sí. 
Por poner un ejemplo ante una persona con una quemadura ¿que trataremos? por descontado el dolor, el estrés y/o el shock que le está produciendo, pero también evaluando la quemadura procederemos a elaborar un preparado que calme, regenere y cicatrice. 

Mi cosmética natural con Flores de Bach

Por mi experiencia personal os diré que aún sabiendo de su eficacia me ha asombrado la rapidez y la regeneración de la piel que se ha producido en varios casos, uno de ellos yo misma. Obviamente el grado de la quemadura es determinante.
El resultado del tratamiento con una crema con principios activos naturales y flores de Bach fue extraordinario.En mi caso tomé flores por vía oral además del tratamiento local,tal y como Bach recomienda,en los otros dos solo aplicación local, aún así con excelentes resultados.
Son muchos los casos y estudios existentes que nos indican que este método de aplicación es de una gran eficacia.
 Y me diréis y si no existe ninguna afección de la piel ¿porque aplicarlas también en uso cosmético? pues porque en la piel vamos acusando el paso del tiempo,una mala alimentación, el estrés, cambios hormonales... y nuestras maravillosas flores nos aportarán una ayuda inestimable. 
Oigo en consulta muchas veces aquello de "tengo la piel apagada,como sin vida","cuando estoy nerviosa tengo muchos picores","cuando tengo la regla o en el embarazo tengo la piel más grasa". Pues bien si a la fórmula de cosmética natural que preparemos le añadimos flores de Bach, esta se verá mejorada sustancialmente porque no solo actuarán sus principios activos a nivel físico sino que irá un pasito más allá y actuará en aquello que nos está afectando en la piel, léase trastorno hormonal, estrés, falta de nutrientes... y la mejorará sin efectos secundarios, sin interacciones.
Ni que decir tiene que los buenos hábitos alimentarios y de costumbres no deben ser dejados de lado, pero no cabe duda de que las flores son un gran aliado.
Recordaros que las flores de Bach tanto vía oral como tópica son inocuas y pueden ser utilizadas por todas las personas y seres vivos en cualquier circunstancia, un valor añadido más.
Espero que os haya sido de utilidad y si es así no olvidéis compartir, nos beneficiamos tod@s.
Os dejo el enlace a la consulta por si queréis acceder:
http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/flores-de-bach-consulta.html